К плоскостопию приводит ношение некачественной и неудобной обуви / shutterstock.com

Если к концу дня ты замечаешь, что у тебя болят ноги, увеличивается утомляемость при стоянии и ходьбе, ты ощущаешь скованность в икроножных мышцах – это может быть плоскостопие.

Плоскостопие – одна из самых частых патологий стопы, которая может привести к неблагоприятным последствиям, таким как хронические боли в спине и ногах. Так как же избежать плоскостопия?

... Читать дальше »