Каблуки, несомненно, украшают женщину: преображаются пропорции тела, зрительно удлиняется голень, ножки приобретают красивую форму. Становясь на каблуки, женщина, как правило, чувствует себя более привлекательной, уверенной, а ее походка смотрится обольстительно. Но все мы наслышаны о вреде ношения каблуков. Так ли это? Действительно, длительное ношение туфель на высоких каблуках может привести к развитию поперечного плоскостопия, поскольку вес тела перемещается на пальцы, и поперечный свод стопы (между мизинцем и большим пальцем) деформируется. С течением времени может повыситься утомляемость ног, причем уже не спасает ношение обычной обуви. Шпильки чреваты перенапряжением голеностопных, коленных, тазобедренных суставов. Как следствие, развивается артроз. Сужение кровеносных сосудов влечет за собой не только неприятное онемение и покалывание в пальцах ног, но даже судороги.



Нет желания отказываться от любимых и красивых туфель? Можно попробовать применять с ... Читать дальше »

Варикоз при беременности

Беременность является одним из провоцирующих факторов варикозного расширения вен. По статистике, варикоз при беременности встречается у 50-60% будущих рожениц, так как нагрузка на ноги в этот период значительно возрастает.

Как правило, сначала появляются «сосудистые звездочки», мелкие сосуды, похожие на паутиную сеть. Ноги болят и постоянно отекают. Если будущая мама в этот период не обратиться к врачу, то даже после рождения ребенка возможны рецидивы и дальнейшее развитие заболевания.

Среди наиболее распространенных осложнений - тромбофлебит, трофические язвы, кровотечения. Наиболее опасно образование тромба, который может оторваться и создать непосредственную угрозу для жизни матери и ребёнка.

Во время самой беременности при запущенном состоянии (если варикоз начался еще до «интересного по ... Читать дальше »

Боли в ногах при беременности

Можно сказать что, даже самые молодые и не опытные мужчины и те знают, что при беременности у женщины могут непременно начать болеть ноги. Да и еще бы! Представьте только носить с собой буквально с каждым днем все более и более тяжелеющий и растущий животик, а к концу срока это вообще может становиться просто таки изнурительно. А к тому же, и сам центр тяжести или точнее ось при беременности несколько смещается, что также может дополнять и усиливать обычную нагрузку на ноги.

Как все мы понимает терпеть это ощущение, безусловно, бывает довольно тяжело и не слишком приятно. Однако, не смотря на это, частенько сами женщины могут совершенно неоправданно игнорировать подобные навязчивые боли. Как правило, так может происходить потому, что сами женщины ... Читать дальше »

Можно ли наклоняться при беременности

Женщине во время беременности стоит внимательно относиться к своему поведению для поддержания своего здоровья. На вопрос можно ли наклоняться при беременности, ответ один: наклоняться нужно правильно!

Нельзя наклоняться так, как обычно вы это делали до беременности. Это может привести к различного рода травмам позвоночника или к угрозе прерывания беременности. Позвоночник в этот период адаптируется к новой нагрузке и потому межпозвоночные диски становятся более уязвимыми. При длительном наклоне (например, при стирке вручную) увеличивается внутрибрюшное давление и повышается тонус матки. Эти факторы могут привести к угрозе выкидыша.

Избежать наклонов сложно, так как домашние дела никто не отменял. Как это делать правильно?
1. Слегка с ... Читать дальше »

Лечение болей в ногах при беременности

Беременные женщины часто жалуются на то, что у них болят ноги, многие из них считают, что это нормально и поэтому не обращаются к врачу. На самом деле поводов для появления болей в этот период великое множество и не все из них безобидны. При появлении тревожных симптомов нужно обратиться к врачу, который установит точную причину и решит, как справиться с проблемой.

Причины появления болей

Боли в нижних конечностях могут иметь различное происхождение, но если речь идет не о травме, то в большинстве случаев причина - либо воспалительный процесс, либо усталость от длительных перегрузок, вызванных ношением неудобной обуви. Для беременных последняя причина особенно актуальна.

Боли могут вызвать:

• Нарушение ф ... Читать дальше »

Отеки, усталость в ногах к концу рабочего дня: все эти прелести малоподвижного образа жизни приводят к нарушению кровообращения, и чреваты развитием варикозной болезни... Можно ли избавиться от постоянного чувства усталости и тяжести в ногах? Как спастись от варикоза?

Методы профилактики варикоза:

• гимнастика
• плаванье
• езда на велосипеде

К сожалению, такую роскошь, как свободное время не каждый может себе позволить. Можно использовать таблетки и мази, однако обычно они имеют многочисленные побочные эффекты (например, плохо влияют на печень).

В последнее время удалось найти отличное решение этой проблемы: компрессионные чулки, колготки и гольфы которые защищают от заболеваний вен. На сегодняшний день это самая эффективная и безопасная профилактика за ... Читать дальше »

Болят руки, болят ноги.

Вы не представляете, как часто дети жалуются на боли в руках или ногах. Когда ребенок жалуется на боли в конечностях- этому может быть очень много причин. Это могут быть и совершенно безопасные ростовые боли или боли при перегрузке из-за повышенной подвижности в суставах, но причины болей могут быть и серьезны. Как же родители должны реагировать на боли у ребенка?

Если Ваш ребенок жалуется на боли мы должны думать о серьезной причине этих болей, пока не доказано обратное. Боли- это в первую очередь сигнал неблагополучия в ор ... Читать дальше »

«Покажите, какую обувь вы носите, и я скажу, какие проблемы с ногами и спиной вас ждут», - примерно так говорят врачи-ортопеды при виде женской обуви. Чем рискуют женщины, которые носят туфли на каблуке и «балетки»? И почему «вьетнамки» опаснее «шпилек» и "платформы"?

Текст: Шелена Ярухина, Алевтина Иванова

Для нашего здоровья обувь играет примерно ту же роль, что шины для безопасной езды на автомобиле. Как на спущенных шинах далеко не уедешь, так, к примеру, и на высокой «шпильке» далеко не уйдешь – либо ногу подвернешь, либо просто упадешь от усталости. Почему это происходит?

Тест На Беременность Online

16 вопросов, 10 минут на тест - и вы разрешите все-все свои сомнения!

Всего прошли тест: 194683 девушек

Из них беременны: 7120 девушек

Точность online теста: 97%

Подождите, обработка результатов...

это займет не более 10 секунд...

Последние отзывы

Девочки, прошла тест на определение срока беременности и даты родов после эко следующий день после того, как делала тест. Делала "фраутест", палочку окунала в утреннюю мочу. Он показал одну полоску, на вторую даже и намека не было. Я расстроилась, так хотелось бэбика, сделала этот онлайн тест, он показ ... Читать дальше »

Избавляемся от болей в ногах во время беременности

Опубликовано 21 июня 2012. Автор: Olga V

Практически каждая третья женщина во время беременности страдает от болей в ногах. Чаще всего ноги начинают болеть во втором и третьем триместрах, когда животик значительно увеличивается и тяжелеет. Набранный вес будущей мамы и растущий ребенок оказывает серьезное влияние на кровообращение в ногах.

Мы расскажем вам о том, как избежать болей в ногах с помощью несложных правил:

1. Нельзя долго сидеть и стоять без движения.

2. Как можно чаще держите ноги в приподнятом состоянии.

3. Откажитесь от высокого каблука, отдав предпочтение маленькому подъему.

4. Ежедневно выполняйте специальную гимнастику, о которой мы расскажем ниже.

5. Ежедневно делайте контрастные или прохладные ванноч ... Читать дальше »

Эластичная компрессия является универсальным методом профилактики и лечения варикозного расширения вен. Ее обязательно назначают всем пациентам с данным диагнозом.

Компрессию при варикозно расширенных венах применяют в двух вариантах: бинтуют ноги эластичными бинтами или надевают лечебный трикотаж: гольфы, чулки, колготки.

Комментирует хирург, д. м. н. Сергей Чудных: «Основными показаниями для ношения лечебного трикотажа, мы не будем разделять — эластичный бинт это или компрессионное белье — являются все стадии заболевания, начиная от первой, когда появляются усталость и тяжесть в ногах, до запущенных форм варикозной болезни с появлением открытых трофических язв и так далее. Строго показано ношение компрессионного белья в период беременности, если женщина страдает хронической венозной недостаточностью».

Лечебное действие происходит за счет нескольких механизмов: создается дополнительный каркас для больных вен, это предотвращает их дальнейшее расширен ... Читать дальше »

От чего болят ноги? 14 возможных причин

Эндартериит

Это воспаление внутренних оболочек артерий.

Симптомы. Острая боль и онемение в голенях возникают при ходьбе после первых 50-100 шагов. Короткий отдых - и симптомы проходят, чтобы через два десятка шагов вернуться вновь. Поэтому человек вынужден периодически делать остановки в пути. Боль в стопе или икре может беспокоить даже, когда вы лежите, но если опустить ногу вниз, то неприятные ощущения уменьшаются.

Что делать. Бросить курить (никотин - главный фактор риска ишемии сосудов) и обратиться к сосудистому хирургу. Врач назначит комплекс исследований: МРТ, ангиографию, УЗИ сосудов, различные исследования крови (в том числе на неспецифические факторы воспаления). При сильной внезапной боли лучше вызвать «скорую» - это может быть признаком ... Читать дальше »

При увеличении веса центр тяжести тела смещается вперед, что приводит к перераспределению нагрузки на конечности. Увеличивается нагрузка на стопы и коленные суставы.

При увеличении веса центр тяжести тела смещается вперед, ... Читать дальше »

Известная актриса Елена Ксенофонтова, помимо работы в театре под руководством Армена Джигарханяна, играет в других независимых проектах. Кроме того, недавно она закончила сниматься в картине "Плен страсти" о М. Горьком и его женщинах, где сыграла М. Андрееву. Елена успешно совмещает актерскую карьеру с воспитанием сына, а в самом ближайшем будущем в ее семье появится еще один малыш.


- Елена, повлиял ли опыт вашей родительской семьи на построение модели вашей собственной?
Да, конечно. У меня есть младшие сестра и брат от второго маминого брака. Сестра младше меня на 8,5 лет, а брат на 14. С моим отцом мама прожила довольно мало времени, и я их совместной истории не помню. К сожалению, в семье, где я росла, взаимопонимания и тепла между домочадцами не хватало. Это я стараюсь восполнить в собственной семье.

- ... Читать дальше »

Боли в спине и пояснице при беременности, если болит поясница во время беременности.

При беременности - чаще во второй половине - некоторые женщины начинают отмечать боли в пояснице и спине. Боли в пояснице при беременности, сначала слабые, возникающие периодически, со временем заметно усиливаются и вызывают все больше жалоб.

Причина того что болит спина во время беременности- в довольно быстром нарастании веса беременной женщины. Причем за счет увеличения живота происходит перемещение центра тяжести; женщина вынуждена к этому перемещению приспосабливаться и "компенсировать" его изгибом поясничного отдела позвоночника. Отсюда и возникают боли в спине и пояснице. Много сильнее эти боли и у тех женщин, у которых и до беременности поясничный отдел позвоночника имел более выраже ... Читать дальше »